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YA TENEMOS LA ESCUELA PRECOLE DEL 4 AL 8 DE SEPTIEMBRE! INSCRÍBETE YA!

De nuevo el Club Deportivo Sagrado Corazón, ofrece a l@s niñ@s del colegio y todos los amig@s que queráis traer de otros coles, la Escuela deportiva que ofrecemos en los periodos vacacionales. Podéis venir desde los 3 años y haremos todo tipo de actividades deportivas, manualidades, juegos adaptados a los grupos que hagamos por edades. Nuestros monitores son del club deportivo y harán que los chi@s se lo pasen genial!

Durante la mañana tenemos zonas con sombra para hacer manualidades con los más pequeños.

El horario es de 9:00 a 14:00 con opción de «MATINERA» desde las 8:00.

Nos lo pasaremos genial… APÚNTATE DE FORMA ONLINE EN EL SIGUIENTE LINK!

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfRohTUL7BTTX0AHBlSmvBEah1n-Oi5-FUMv0YaYri5TKKD4g/viewform?usp=sf_link

OS DEJAMOS EL TRABAJO DE VERANO, QUE LOS PREPARADORES FÍSICOS DEL CLUB, HAN HECHO PARA NUESTROS DEPORTISTAS

A continuación detallamos el trabajo físico que deben hacer todos los deportistas de competición durante este verano. Estos entrenamientos están diseñados por categorías.

Categoría benjamín, alevin e infanti por una parte

Categoría cadete, junior y senior por la otra.

Todos el trabajo está planificado y se recomienda hacerlo en horas tempranas de la mañana o por la tarde, cuando ya no haga un calor excesivo.

 

PARA CUALQUIER CONSULTA NO DUDÉIS EN PONEROS EN CONTACTO CON VUESTRO ENTRENADOR PARA QUE OS RESUELVAN LAS DUDAS!

Os dejamos con los distintos planes y os recordamos que es un buen momento para hacer deporte en familia, durante las vacaciones!!

 

TRABAJO PARA CATEGORÍAS BENJAMÍN, ALEVIN E INFANTIL 

(En categoría benjamín podéis hacer el mismo trabajo pero menos tiempo, o sustituir la carrera continua por bicicleta o natación, lo importante es que se muevan!!)

 

BENJAMÍN, ALEVIN, INFANTIL Preparación fisica mes de agosto – Planificación

BENJAMÍN, ALEVIN, INFANTIL Preparación fisica mes de agosto – FUERZA

 

TRABAJO PARA CATEGORÍAS CADETE, JUNIOR Y SENIOR 

 

EXPLICACIÓN TRABAJO POSTEMOPARADA CDSC

Ficha de fuerza dificultad 1 CDSC

Ficha de fuerza dificultad 2 CDSC

Resistencia específica postemporada CDSC

Resistencia NO específica postemporada CDSC

LOS PEQUES DEL PREBENJAMIN DE BALONCESTO, DISFRUTARON DEL TORNEO DE FINAL DE TEMPORADA DE CAXTON COLLEGE

Después de una larga temporada llegó el último fin de semana de juego de nuestros más pequeños. En esta ocasión jugamos un torneo en el colegio Caxton. Fue una mañana bastante completa en la que no solo disfrutaron en la pista, sino, también fuera de ella. Jugamos dos partidos y entre medias tuvimos tiempo de piscina y un buen almuerzo.

Los partidos estaban divididos en 6 periodos de 5′ a reloj corrido. El primer partido lo jugamos contra nuestros compañeros de Caxton. Hicimos un buen partido en líneas generales, sobre todo a nivel defensivo, ya que, no bajamos los brazos en ningún momento. En ataque tuvimos pocas oportunidades y nos costó más llegar a canasta. La diferencia de nivel era notoria y aún así los nuestros pelearon hasta el final.
Acabado el partido fuimos a la piscina y se dieron un buen chapuzón para refrescarse y coger fuerzas para el siguiente partido. Pero no antes, sin hacer un buen almuerzo.
El segundo partido fue de los mejores partidos, sino el mejor partido que hemos disputado a lo largo de la temporada. Nos enfrentamos a Picanya. Desde el primer minuto hicimos una muy buena defensa, convirtiendo la defensa en robo+canasta. Además, cada uno sabía a quién tenía que defender y no íbamos siempre hacia el balón. En sus saques, sobre todo, tras canastas nuestras, no se lo pusimos nada fácil. Además, en su campo mantuvimos los brazos bien arriba y en estático les resultaba más difícil meter canasta. A nivel de ataque supimos mover la pelota con pases, tomar buenas decisiones a la hora de salir con bote y al finalizar a canasta. Finalmente, no pudimos conseguir una victoria pero lo tuvimos a punto.
Con este último partido, damos por finalizada la temporada 22/23 de nuestros prebenjamines, en el que hemos podido ver la evolución del primer partido al último. Acabamos de la mejor manera.
Como entrenadores, estamos muy contentos de todo el trabajo realizado y lo conseguido a lo largo de esta temporada. Esperamos que nos podamos ver el próximo año, jugando y disfrutando del baloncesto que tantas alegrías y aprendizajes nos ha dado tanto a los peques como a nosotros los entrenadores.

Y como siempre seguiremos trabajando,aprendiendo y disfrutando. Tod@s junt@s 1,2,3… Sagrado!

ACTIVIDADES JUNIO Y JULIO CLUB DEPORTIVO SAGRADO CORAZÓN GODELLA

Hola familias!!

Os recordamos todas las actividades que organizamos desde el Club Deportivo para los meses de junio y julio.

🚨ESCUELA DEPORTIVA DE DE VERANO
Del 22 de junio al 21 de julio de 9:00 a 14:00
Link de inscripción.
http://www.cdsc.es/2023/05/25/inscripcion-escuela-deportiva-de-verano/

🚨CAMPUS DE TECNIFICACIÓN FÚTBOL SALA Y BALONCESTO
Del 3 al 7 de julio de 10:00 a 13:00
Link de inscripción
http://www.cdsc.es/2023/05/24/campus-de-tecnificacion-futbol-sala-y-baloncesto-del-3-al-7-de-julio/

🚨ACTIVIDAD MULTIDEPORTE DE JUNIO
Del 1 al 21 de junio INSCRIPCIÓN COMPLETA

🚨CAMPUS DE BALONCESTO BENICÀSSIM
Del 28 de junio al 2 de julio (Club colaborador)
Info en 647969538

🚨 PUERTAS ABIERTAS FÚTBOL SALA Y BALONCESTO

Del 1 al 21 de junio.

Info en cdsagradocorazon@gmail.com

Además ya podéis ver los horarios de las actividades para el curso 2023-2024

Link http://www.cdsc.es/2023/05/29/horarios-de-actividades-para-el-curso-2023-2024/

YA OS PODÉIS APUNTAR Y SEGUIR DISFRUTANDO DEL DEPORTE EN VERANO

CRÓNICAS DE LAS SEMIFINALES: LAS INFANTILES CLASIFICADAS PARA AL FINAL DEL TROFEO DEFERACIÓN!

INFANTIL FEMENINO TF

 

PARTIDO DE IDA

Este sábado 10 de junio,jugábamos el partido de ida de la semifinal contra el colegio El Pilar A. Sabíamos que iba a ser un partido muy complicado y donde debíamos dar lo mejor de nosotras mismas.Jugábamos en su casa y debíamos sacar un resultado favorable para el partido de vuelta.Sabíamos que no iba a ser fácil porque teníamos los antecedentes de los partidos previos de liga que jugamos contra este club.Comenzamos el partido muy concentradas y con una intensidad muy alta,era muy importante presionar con intensidad y no dejar que utilizaran su tiro exterior.En la primera parte, el marcador estuvo muy ajustado pero después del descanso poco a poco fuimos distanciándonos en el marcador.Cuarto tras cuarto fuimos aumentando nuestra ventaja hasta finalizar el partido con un marcador de 40/65.Fue sin duda uno de los mejores de la temporada.Estamos a un paso de la final solo queda un último esfuerzo.
1,2,3….SAGRADO

 

PARTIDO DE VUELTA

Hoy día 11 se decidía el pase a la final, en el pabellón de Godella. Este partido lo disputaban nuestras chicas contra el Pilar A. Aunque llegábamos con una ventaja del partido del día anterior de 24 puntos, no nos podíamos confiar, ya que el Pilar es un equipo muy intenso y correoso. Empezamos fuertes en defensa con un parcial de 6-3, en el segundo y el tercero seguíamos ganando por un parcial de 5 puntos, acabamos la primera parte muy justas ganando solamente de 3 puntos, empezamos la segunda parte con un resultado muy ajustado reduciendo nuestra superioridad a solo 2 puntos (39-37), pero la reacción de nuestras chicas aumentando la intensidad en defensa y jugando con cabeza en ataque ha hecho conseguir una diferencia de 9 puntos q se ha mantenido hasta el final haciéndonos ganar.
Enhorabuena, felicitar al cuerpo técnico y a nuestras chicas por todo su esfuerzo en estas semifinales y por su pase a la final.
1,2,3….SAGRADOO!!!

 

 

LAS INFANTILES SE CLASIFICAN PARA LAS SEMIFINALES DEL TROFEO FEDERACIÓN!

El pasado domingo 4 de Junio el infantil blanco se enfrento contra L´Horta Godella A en cuartos del trofeo de federación.

Las chicas del sagrado empezaron con una gran intensidad gracias a los entrenamientos de calidad que habían estado haciendo anteriormente y gracias a eso se fueron de 10 puntos en el marcador poco a poco el godella empezó a coger ritmo y a adaptarse a nuestro juego por tanto la diferencia de puntos bajo.

En los siguientes cuartos a pesar de eso el sagrado supo mantener la distancia de 6 o 8 puntos manteniendo la concentración, en los dos últimos cuartos, expulsaron a dos jugadoras del godella muy importantes y el sagrado aprovechó la ocasión y subieron la intensidad para conseguir cerrar el partido con una diferencia de 20 puntos arriba y así tener más tranquilidad para el partido de vuelta.

En el partido de vuelta, las nuestras se mostraron muy superiores desde el inicio del partido y consiguieron una diferencia de 40 puntos, lo que les permite clasificarse para las semifinales del Trofeo Federación!

Enhorabuenas chicas!!

Animo Sagrado!!

CRÓNICAS FÚTBOL SALA: LOS ALEVINES SE METEN EN LA FINAL DE COPA!

CADETE 
Santa Ana 3 Cadete 3
Último partido fuera de casa para nuestro equipo y 1 puntazo más para sumar a nuestra temporada!
Visitábamos el pabellón de Nazaret con la motivación de sumar y seguir ampliando nuestra cuenta, sin la presión de la competición, al ser ya séptimos clasificados en la liga.
El partido empezó intenso, con mucha concentración por parte de ambos equipos y Rodri por partida doble rompía el empate del marcador. A partir de ahí, el equipo rival aprovechaba dos imprecisiones nuestras para empatar el partido antes del descanso.
Tras el descanso, la igualdad seguía predominando y Apa, tras un jugadón con Quique y Marcos, anotaba el 2-3 que daba tranquilidad, pero en los minutos finales, empataban el partido y el marcador reflejaba el definitivo 3-3 con el que llegamos al final. Hay que felicitar al equipo por el gran partido que hicimos, en el que supimos sufrir y aguantar el arreón del equipo rival, y ahora toca preparar la última jornada contra La Cañada en nuestra pista, a disfrutarlo!!!
ALEVIN A
¡¡EL ALEVÍN «A» ESTÁ EN LA FINAL DE COPA!!

En la tarde del lunes, vinimos en el colegio un momento histórico para nuestro club! Los alevines de 6º entrenados por Nacho, se clasificaron para la final de Copa Oro de Valencia tras ganar a Exposicion!

El partido fue trepidante, intenso y de una deportividad tremenda (chapó para el equipo rival).

Comenzaban nuestros peques concediendo un gol tempranero a los pocos minutos de empezar el partido, pero nuestros guerreros son fuertes como robles y tienen muchísimas moral… Muchas batallas que se dice! Poco a poco fueron creciendo en el partido y al poco de irnos al descanso, logramos marcar el primer gol obra de Hector Ubeda, nuestro eterno capitán. Peeeero, la cosa no quedaba ahí, porque la grada se calentó, el equipo se lo creyó y logramos marcar el 2-1 instantes después gracias a Juan! Eso hizo que nos fuéramos al descanso con ventaja. TOP.

Tras la reanudación, nuestro equipo dominó de Cabo a rabo el partido, pero teníamos un equipazo delante al que concedimos un par de ocasiones casi al término del partido y llegaron a empatarnos… Tocó irse a penaltis!!!!

Y aquí es donde se termino de desatar la locura… Nuestro equipo tiene un portero que es un héroe! Es el mejor portero de la liga, y los equipos lo saben de sobra, y se hizo gigante para hacernos ganar el partido acompañando sus paradas a los goles de López, Joel y Juan.

LOCURA DESATADA, y el Sagrado en la final!

1, 2, 3… SAGRADOOOOO

CRÓNICAS BALONCESTO: EL INFANTIL PASA A CUARTOS DE FINAL DEL TROFEO FEDERACIÓN!

CADETE 

Maristas A 50 Cadete TF 52 y Cadete TF 49 Maristas A 54
 
Eliminatoria igualadísima entre ambos equipos en que las de la capital se llevan la victoria por pequeños detalles.
En el partido de ida nuestro trabajo fue bueno durante todo el partido y quitando un momento en la primera parte que las locales llegaron a irse 7-8 puntos arriba siempre estuvimos cerca o por delante. Su número 9 una jugadora muy muy explosiva, se cargó de faltas rápido pero supo aguantar todo el partido con 4, pararla fue un reto para las nuestras. Lastima en los últimos minutos que recortaran la distancia hasta dos puntos, cuando llegamos a estar 7 arriba en el último periodo.
El partido de vuelta, nada que ver. Un inicio horroroso por parte de las nuestras y una buena salida de las visitantes les puso arriba 0-12 en el marcador y luego todo el partido estuvimos remando para ir acercándonos en el marcador. Ellas contaban con una interior muy grande que no había estado en el primer partido y hacía que fuera muy complicado anotar en penetración.
Poco a poco y con mucho trabajo, nos fuimos acercando en el marcador y en el último minuto de Alejandra un triple nos daba la primera ventaja en todo el partido y en la eliminatoria, sin embargo las visitantes nos devolvían el triple en la siguiente posesión y con empate a todo, las visitantes tenían más acierto en los tiros libres para acabar llevándose el partido. Un partido muy disputado y con mucho esfuerzo por parte de ambos equipos en el que el acierto final y el parcial inicial fue clave para la victoria visitante.
INFANTIL TF

El pasado domingo 28 de mayo, jugó el infantil blanco del sagrado contra Tavernes de la Valldigna, ambos equipos se jugaban los octavos de trofeo federación a un partido.

El partido comenzó con gran intensidad en ambos equipos, pero el sagrado con un poco más que Tavernes.
Esto hizo que el sagrado se pusiera durante todo el partido con gran distancia en el marcador. Sobre el cuarto y el tercer cuarto las chicas del sagrado lograron cerrar marcador, a pesar de eso siguieron con intensidad y no se puso al nivel de las contrincantes en ningún momento.
Como este partido estaba siendo casi todo contraataques, el infantil del sagrado aprovechando la distancia en el marcador, decidió parar el juego y hacer cinco por cinco para así practicar lo entrenado en los entrenamientos a lo largo de las semanas anteriores.
Tras la victoria de las chicas, el próximo partido será contra el L’horta Godella.
El equipo aprovecha para felicitar a Carlos y Ana por su doble maternidad. ¡Enhorabuena!
1,2,3… ¡Sagrado!

INFANTIL BLANCO

Infantil Femenino VS Maristas
 
Maristas 53 Infantil X 13 y Infantil X19 Maristas 57
 
Mala suerte en el sorteo, al tocarnos contra uno de los cocos de la competición, un equipo que ha competido en nivel 1 y en autonómico y que fue muy superior a las nuestras.
En el primer partido salimos con mucho miedo y la diferencia fue notable al inicio con las locales apretando mucho en defensa y nosotras sin la intensidad necesaria para al menos estar en un partido contra un rival tan superior en tantas facetas. Poco a poco fuimos entrando algo más en partido pero siempre tuvimos muchos problemas para salir de la presión y el físico de las rivales era muy superior al de las nuestras.
En el partido de casa, salimos mejor con más intensidad durante todo el partido pero aún así la notable diferencia entre ambos equipos hizo que las rivales se fueran distanciando y la diferencia fuera también abultada, sin embargo las sensaciones fueron mucho mejores y el rival se fue despegando más lentamente.
En fin se ha llegado a cruces tanto en liga como en copa con un equipo de primer año que ha crecido mucho durante toda la temporada, así que enhorabuena a las chicas por el crecimiento y a seguir mejorando para poder llegar a competir con equipos de este nivel.

ALEVIN FEMNINO 

Puerto de Sagunto 56 – Alevin femenino 16

Como hemos comentado en algunas ocasiones, un resultado puede no reflejar un gran trabajo y un gran esfuerzo.
Hoy jugábamos contra un equipo de liga autonómica, muy superior al nuestro tanto físicamente, como técnicamente y sobretodo en ritmo de juego. Afortunadamente el baloncesto es mucho más, y durante los primeros 16 minutos de partido ( 16-9 en el marcador) nuestras chicas estuvieron brillantes, sin complejos ni miedo, peleando cada rebote y cada balón con una entrega increíble.
Hasta el descanso (42 – 14) seguimos dando la cara y disfrutando del juego.
En los periodos quinto y sexto, no pudimos mantener la misma  intensidad y el rival consiguió muchas canastas en acciones de superioridad .
Aún así aun anotamos algunas canastas más, para finalizar el partido con muy buen sabor de boca.
Muy satisfecho de la actitud de las niñas. Creo que el grupo ha mejorado muchísimo, y el resultado de hoy ( 16 puntos a un equipo autonómico) habla muy bien del equipo.
Enhorabuena chicas
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