NUESTR@S CHIC@S DE KÁRATE HICIERON LA EXHIBICIÓN DE FINAL DE TEMPORADA


Manuel Ramón Ballester
Salvador Zamorano
Ambos del Sagrado compitieron a un nivel altísimo, quedando Salva Zamorano CAMPEÓN!!
Enhorabuena por el trabajo de los dos.
Además Rubén Rubio, nuestra entrenador estuvo en representación del club. Rubén tiene mucha experiencia y un gran currículum ya que cuenta en su haber, la presencia asidua a campeonatos nacionales, incluso internacionales.
Enhorabuena chicos!
A continuación detallamos el trabajo físico que deben hacer todos los deportistas de competición durante este verano. Estos entrenamientos están diseñados por categorías.
Categoría benjamín, alevin e infanti por una parte
Categoría cadete, junior y senior por la otra.
Todos el trabajo está planificado y se recomienda hacerlo en horas tempranas de la mañana o por la tarde, cuando ya no haga un calor excesivo.
PARA CUALQUIER CONSULTA NO DUDÉIS EN PONEROS EN CONTACTO CON VUESTRO ENTRENADOR PARA QUE OS RESUELVAN LAS DUDAS!
Os dejamos con los distintos planes y os recordamos que es un buen momento para hacer deporte en familia, durante las vacaciones!!
(En categoría benjamín podéis hacer el mismo trabajo pero menos tiempo, o sustituir la carrera continua por bicicleta o natación, lo importante es que se muevan!!)
BENJAMÍN, ALEVIN, INFANTIL Preparación fisica mes de agosto – Planificación
BENJAMÍN, ALEVIN, INFANTIL Preparación fisica mes de agosto – FUERZA
EXPLICACIÓN TRABAJO POSTEMOPARADA CDSC
Ficha de fuerza dificultad 1 CDSC
Ficha de fuerza dificultad 2 CDSC
Hola familias, como de costumbre, nuestros equipos federados son los primeros en empezar a funcionar y con ello la vuelta a los entrenamientos. Como os comentamos hace unos días, este próximo lunes día 14 de septiembre, empezamos nuestra pretemporada con los equipos que compiten a nivel federado.
Dada la situación actual, hemos elaborado entre el Club deportivo y la dirección colegio, las normas de funcionamiento para la vuelta a los entrenamientos. Dichas normas, las familias y deportistas las deberán cumplir de forma estricta, por el bien de todos. A continuación, adjuntamos los documentos que debéis leer con detenimiento, junto con vuestras hijos y firmar la declaración responsable. IMPORTANTE!! Sin la declaración responsable, los deportistas no podrán acceder a los entrenamientos.
Gracias por vuestra colaboración y a disfrutar haciendo lo que más nos gusta… DEPORTE!!
DECLARACIÓN RESPONSABLE MENORES DE EDAD
Y siguen las buenas noticias en karate, a parte de la medalla de oro que os contamos el otro día, el sábado se celebró la final de la liga autonómica donde nuestros deportistas cosecharon los siguientes resultados:
Ivan milla subcampeona liga autonómica sub21 -60kg
Gerard lozano tercero liga autonómica sub21 -60kg
Elsa González subcampeona liga autonómica sub21 -50kg
ENHORABUENA A TOD»S CHIC@S!!
BUENAS NOTICIAS!!
El pasado fin de semana se disputa´el campeonato autonómico donde nuestro deportista consiguió el máximo premio, gracias a la buena preparación y el gran combate que realizó.
Salva Zamorano quedó Oro en la final y campeón Autonómico en la categoría de kumite cadete -52kg
ENHORABUENA SALVA!!
🥋💥💥💙💙 BUENÍSIMAS NOTICIAS EN KÁRATE!!
Salva Zamorano ha ganado el oro en la primera ronda del campeonato autonómico!
Enhorabuena Salva! No paras de darnos alegrías todos los años!! Grande!
EXITAZO DE NUESTR@S KARATEKAS EN LOS CAMPEONATOS AUTONÓMICOS!!
Elsa González y Carmen De la Torre, no paran de darnos alegrías en el club! Quedaron campeonas autonómicas absolutas de clubes.
Ivan milla y Gerard lozano quedaron terceros autonómicos absolutos de clubes, haciendo una excelente competición!
Todos ellos y ellas se han clasificado para los respectivos campeonatos de España de sus categorías.
ENHORABUENA A TODOS Y SUERTE EN LOS CAMPEONATOS!!
El pasado fin de semana fue la competición autonómica de categoría infantil en la que nuestro@s participantes hicieron muy buen papel!
A qué tenéis los resultados de nuestros katekas!
Alba Adán fue cuarta en Kumite de categoría infantil femenina.
Miguel quedó quinto en repesca Kimite en categoría infantil.
Joan Bautista Ramón logró quedar cuarto en Kumite
Lucia Burguete hizo un muy buen combate sin recompensa.